SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • żel myjący do cery tradzikowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] POtrzebuje skutecznego żelu do twarzy a jednocześnie bardzo łagodnego, bowiem sam differin już podrażnia. Dlatego miałem taki dylemat dotyczący zakupu żelum, ale teraz już wszystko postanowione, zdecydowałem sie na zakup żelu Iwonstin Purritin który polecił mi dermatolog. Jeżeli kots stosował ten żel to proszę o opinię dotycząca tego produktu. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 15385 Data: 2006-08-30 23:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek oraz kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek ? jak często do niej sięgacie? bo mi wychodzi że 1L starcza na jakieś 5 dni co daje jakieś 50zł jak nie więcej na miesiąc za samą oliwe z oliwek ile wy za nią płacicie ? :] gdzie kupujecie :) ps. Skąd wy wiecie ile gr pieczywa np zjedliście wszystko ważycie co jecie? bo ja nie mam kompletnie pojęcia skąd wy te parametry bierzecie :]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2006-08-31 00:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krosty po goleniu - zapobieganie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] skóra zrelaksowana itp itd etc). Golić sie wolnymi ruchami, LEKKO dociskając maszynke bo sobie można skóre oderżnąć, potem delikatnie osuszyć twarz ręcznikiem i wetrzeć coś. JAk ktoś ma suchą skóre jak ja to może na noc smarować czymś (lepiej posmarować 2 razy lekko niż raz przez snem przywalić skorupe i wytrzeć wszystko w poduszke!!!!!) Pozdro

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 00:48:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Temat NASZE ZDJĘCIA.-co jest???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Prosze -> nastepna powiadomka po Detektywa temacie, w moim mailboxie, o nowym topicu w dziale Dla zupelnie zielonych - http://www.sfd.pl/temat284479/ I niby wszystko pieknie-ladnie, chlopak ma problem... ale... ten gosc juz dzisiaj zakladal ten sam temat, w tym samym dziale, a ze pytanie jest natury medycznej, to przenioslem go do dzialu [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8681 Data: 2006-08-31 01:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : STAWY REANIMOWANE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie regeneruje?To zacznij szukac i dowiedz sie jakie ma wlsciwosci "TO" co powstaje po uszkodzeniu chrzastki,ktore nazywane jest chondramalacja.Jezeli uwazasz,ze wszystko jest ok(albo prawie)po takiej regeneracji to powinines sam to przejsc i zrozumiec co to jest,a nie gadac takie BZDURY. A tak nawiasem mowiac - zauwazylem,ze dosyc [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 02:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka Piersiowa trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] specjalista(w cudzysłowiu oczywiscie o konia bym tak nie określał) mówi że więcej niż 12 seri to morderstwo młody człowieku sraj na to liczy się tylko cel i musisz robić wszystko zeby to osiagnąć i nie daj sobie od samoego początku narzuciść jakichś granic spróbój mojego programu przez miesiac i sam ocenisz praktyka da cdi więcej niż [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2006-08-31 09:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    Wlasnie po cyklu na kreatynie wszystko ladnie sie utrzymalo, co do wynikow silowych tez mysle ze ladnie skoczyly, glownie tu chodzi mi o pompki. Jesli chodzi o twoj trening to zgadzam sie w pelni z Misiorkiem, zadnych koksow bo to i tak wszystko spadnie, dieta i ewentualne odzywki to najlepsza droga.

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 10:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze ocenić dietkę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciesze sie ze wreszcie udalo mi sie wszystko wyliczyc. Podoba wam sie ta dieta czy jeszcze nad nia popracowac ? Waga - 70 kg Wiek - 17 lat Staż - z 7 miesięcy (miałem teraz przerwe ok. 2 miechów) Dziennie 2995 kcal. Cel - masa. 150g - białko 85g - tłuszcze 400g - węgle 1. posiłek - 7.00 2. posiłek - 10.00 3. posiłek - 13.00 4. posiłek - 16.00 5. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2006-08-31 10:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] do spraw merytorycznych: W dniu dzisiejszym o godz. 12:00 rozpoczyna się pierwsze przesłuchanie Rafała B. przed szanowną Komisją. Rafał może wystąpić przed Komisją sam, ewentualnie z prawnikiem. Co do wody niegazowanej, ryżu i piersi co 2,5 h, paluszków, chipsów i innych tego typu gastronomicznych przybytków- wszystko zależy od Pani Sekretarz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 10:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki ciezar dla poczaktujacego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszystko raz w tygodniu. Nie zapominaj o diecie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2006-08-31 11:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim treningu....??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za kark4X10 -stojac wyprosty ramion z hantlami -leżac na ławce podnoszenie hantli4X10 Przedramie -uginanie nadgarstków podchwytem siedząc4X10 -uginanie nadgarstków nadchwytem siedząc4X10 -,,zwijanie sznurka" ===>zwiniecie i rozwinięcie to 1 raz i tak 4X co o tym myślicie?? jakie zmainy wprowadzić??....czy moze wszystko jest ok?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2006-08-31 11:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] typowa kobietą tzn tyje w okolicach bioder a najbardziej uda Powinnaś ograniczać tłuszcze i węglowodany o wysokim IG. Twój problem jest związany z receptorami związanymi z estrogenem, więc wszystko, co zawiera tłuszcz lub pobudza wydzielanie insuliny, dostarczy i budulca dla estrogenu (tłuszcz) i dla tkanki tłuszczowej (węglowodany o wysokim IG)

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 12:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga - początki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] . Bo jak mi sie wydaje jesli jest jeden trener to to czego Cie uczy jest mniejszym lub wiekszym planem , krotko-trwalym lub daleko idacym . Oczywiscie patrzac obiektywnie wszystko zalezy od trenera czy trenerow . Ja jestem zadowolony z tego co mi jest przekazywane i sposobu w jaki jest to realizowane , jak juz pisalem kilkakrotnie cwiczylem [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kilka minut przed rozpoczęciem kolejnych pojedynków. Żaden ringowy spiker przed nim nie robił tego w sposób tak doskonały i prawdopodobnie żaden już nie będzie. Jak to wszystko się zaczęło, jak wyglądało kiedyś życie Michaela? O tym wszystkim przeczytacie poniżej. Pan Buffer urodził się 2 listopada 1944 roku w Filadelfii. Jego ojciec [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10225 Data: 2006-08-31 13:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] studiów i postanowiłam go jak najlepiej wykorzystać. Studia dopiero zaczynam, więc nie mam pojęcia jak będzie wyglądał mój dzień od października i czy przypadkiem wszystko to, co wypracowałam nie pójdzie na marne - ale nie o tym miało być. Namiętnie czytam forum o odżywianiu i fitnessie, i właśnie natknęłam się na art. dot. układania [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2006-08-31 14:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Arbiter sądowy nie ma tu nic do gadania. A o samodyscyplinę się nie martw, panuje nad wszystkim, przed pierwszym pytaniem walneliśmy sobie po kieliszku szampana (wszak jest okazja) i to wszystko ponawiam pytanie: Rafał B. gotowy?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 15:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to 15kapsow dzien w dzien przez 50dni, jak uwzglednisz te 8-12 kapsow KA dodatkowo to sie okazuje ze jest w sam raz a sztywnosc cen treka - wiesz na rachunku bedzie ze zaplaciles 134zl, ale np 5 kolejnych produktow innych firm wziales za polowe ceny , wszystko kwestia dogadania , nie mowiac o tym ze mozesz po znajomosci kupic w hurtowni

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 15:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+meta

    Temat
    Doping

    witam wszystkich wiec tak kumpel juz wszystko ulozyl a wy mozecie sprawdzic jego pierwszy cykl byl 100 mety teraz juz drugi jego cykl bedzie staz 2 lata wiec tak deca bedzie wbijal 200mg co 7 dni mete bedzie bral 3-4 tab na dzien cykl bedzie trwal 8 tyg wiadomo po zakonczeniu cos na odblok clomid i jeszscze cos z gory dzieki piscie???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2006-08-31 15:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do expertów

    Post
    Doping

    [...] pierwsze primo. Po drugie primo najpierw pytasz sie o mete a teraz mowisz ze boisz sie tradziku po mecie, mozesz rownie miec *****owy tradzik od testy z jelfy i deki bo to wszystko zalezy od genetyki.I co z tego ze Cie kusi. Pomysl co bedziesz musial brac na 5 cykl i jakie dawki w siebie ladowac zeby miec efekt.Ale najwyrazniej tego nie kumasz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2006-08-31 15:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] należy tygodniowo dodawać 100kcal ? Taki sposób (chyba) nie powinien doprowadzić do efektu jo-jo? /// TAK 100KCAL TYGODNIOWO 4. I jeszcze jedno pytanie. W artykule wszystko rozpisane było na 6 posiłków, ostatni o 22 (całkowicie białkowy) Czy po takim posiłku także trzeba odczekać 3h zanim pójdzie się spać, czy można położyć się od razu? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2006-08-31 16:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)